阳光自律v2.2.1.25,帮你科学使用手机,戒掉手机瘾

「阳光自律APP」提高自律自控能力,拯救拖延症神器,在家学习也不怕!

这个APP可以让你更专注的工作或学习,轻松戒掉手机瘾,当开启手机自律后,你在设定的时间里,手机将无法打开屏幕,或无法使用你屏蔽的某些APP,远离手机提高工作和学习效率。

APP的使用方法
【使用自律功能前需要开启需要权限】
1、快速上锁:按照使用场景设置自律锁屏时间
2、番茄锁:按照番茄工作法自律上锁,更加科学的自律
3、使用监督:设置手机和应用使用时长,超过使用时间限制手机自动进入锁屏
4、定时锁屏:可以设置自律锁屏时间段,到时间手机自动进入锁屏状态
5、锁屏可用应用:设置锁屏期间可以使用的应用
6、应用内管控:可以限制QQ、微信等应用内功能的使用
7、专注空间:提供各种自律模式,设置时间后直接开始手机自律

 

另外,这里要解释一下,微信自律只能使用电话短信和微信,qq自律只能使用电话短信和qq,如果要使用其他软件或者qq微信都要使用请添加到锁屏可用应用并选择全局自律。

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18 条回复 A文章作者 M管理员
  1. 小风车

    感谢楼主分享了

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