荒诞联想记忆法

大脑对离奇、夸张的画面记忆更深刻。例如记 “abandon（放弃）”，可以联想 “一个人（a）搬（ban）凳子（don），结果放弃了”。实验显示：用荒诞联想记单词，3 天后记忆留存率达 75%，比机械重复（留存率 20%）高 3 倍。关键是让联想画面越离谱越好，激活大脑的 “情绪记忆中枢”。